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TRAUMASENSIBLE EMOTIONSINTEGRIERENDE BEZIEHUNGSARBEIT setzt dort an, wo wir in Beziehungen immer wieder an denselben Punkten landen – obwohl wir längst verstanden haben, dass wir es eigentlich anders wollen.Denn wie wir Nähe zulassen, auf Distanz reagieren, Konflikte führen oder uns schützen, ist oft tiefer geprägt, als uns bewusst ist.

In meiner Arbeit geht es darum, diese Muster nicht einfach zu verändern, sondern zunächst zu verstehen, was in dir passiert, wenn Beziehung schwierig wird. Gefühle werden dabei nicht zum Problem erklärt sondern als wertvolle Information darüber verstanden, was du brauchst, wo deine Grenzen liegen und wonach du dich wirklich sehnst. So entsteht die Möglichkeit, nicht länger automatisch aus alten Erfahrungen heraus zu reagieren sondern auch in herausfordernden Momenten bei dir und in Beziehung zu bleiben.
Genau hier beginnt für mich Beziehungsdesign: wenn du nicht mehr nur wiederholst, was du gelernt hast sondern bewusst entscheiden kannst, wie du Beziehung heute leben und gestalten möchtest.

Die SEXUALTHERAPIE, ist als eine Spezialisierung der allgemeinen Psychotherapie zu verstehen, und befasst sich mit der Behandlung sexueller Probleme.
In unserer Sexualität drückt sich oft unwillkürlich aus, was wir in unserem Bewusstsein nicht durchdringen und verarbeiten können.
Gerade also in intimen, sinnlichen Situation begegnen wir den eigenen inneren, unbewussten Konflikten/Themen/Anteilen. 
Die Arbeitsweise in diesem Bereich ist vorrangig differenzierungsbasiert (nach David Snarch). Aspekte aus anderen sexualtherapeutischen Methoden und Grundlagen (u.a. sensate focus nach Master und Johnson sowie Behandlungsansätze von Ulrich Clement) fließen mit ein. Sexualität stellt wohl die innigste Form von Begegnung dar - oft mit dem Empfingen von Scham, Unsicherheit, Ängsten oder innerer Distanz. Es werden unter anderem Probleme der zwischenmenschlichen Kommunikation über den Körper aufgegriffen.

Die bestehende Problematik löst psychischen Leidensdruck oft gleichermaßen für die einzelne Person sowie für den Partner in Lebensgemeinschaft aus. 
Dieses intime Thema ist kein Tabuthema, denn auch die sexuelle Energie ist Teil der Lebensenergie und daher auch der ganzheitlichen Gesundheit zutragend.

Sexualtherapieheißt nicht "mehr Sex", sondern bewusster, ehrlicher und selbstbestimmt mit Sexualität umzugehen.

Vielfältige Gründe können Anlass dafür bieten, eine professionelle Sexualtherapie in Anspruch zu nehmen, denn sexuelle Herausforderungen sind so unterschiedlich wie die Menschen selbst. Viele sexuelle Störungen sind psychischer Natur und daher behandelbar bzw. transformierbar. 
Ich biete einen geschützten Raum, in dem offen über intime Themen gesprochen werden darf - ohne Druck, ohne Bewertung, mit viel Respekt für Grenzen und Bedürfnisse.

In der KÖRPERPSYCHOTHERAPIE arbeite ich mit Körperwahrnehmung einschließlich Atemarbeit und Bewegungsübungen inkl. Fascial-Stretch sowie Entspannungsverfahren.
Denn unser Körper ist Ausgang und Grundlage unseres Lebens. Er bildet sich durch Vererbung und unsere individuelle Umgebung, durch das System, in das wir hineingeboren werden und durch das, was wir dort an gelebten und ungelebten Gefühlen vorfinden. Der Körper spricht oft, bevor wir es in Worte fassen können.
Durch Hineinspüren öffnen wir Kanäle und geben damit unserem Körper die Möglichkeit innere Prozesse (wieder) zu spüren und unseren Emotionen bewusst zu begegnen.

Beziehungsdynamische und körperorientierte Ansätze berühren unterschiedliche Ebenen - und genau darin liegt die Kraft.
Sie ermöglichen ein tieferes Verstehen und Spüren, was einen nachhaltigeren Veränderungsprozess fördert.