MEHR ERFAHREN
Mein
Therapieansatz ist geprägt durch die
Bereiche
BEZIEHUNGSDYNAMIK, SEXUALTHERAPIE und
KÖRPERPSYCHOTHERAPIE
Die Psychotherapie ist ein wissenschaftlich anerkanntes Heilverfahren.
Therapie geht in
die Tiefe, berührt biografische Wunden, Beziehungsdynamiken und
emotionale Muster. Sie braucht Zeit, Schutz und fachlich
fundierte Begleitung.
Therapie richtet sich an Menschen mit seelischen Belastungen,
psychischen Symptomen oder diagnostizierten
Erkrankungen.
Der Therapieprozess kann verschiedene Wege einschlage und es gibt keine pauschale Lösung für Ihr persönliches Anliegen.
Die
BEZIEHUNGSDYNAMIK bezieht
sich auf die Interaktion und Entwicklung zwischen zwei
oder mehreren Personen, die in Beziehung zueinander
stehen.
Sie
beschreibt die Art und Weise, wie beteiligte
Personen miteinander umgehen, aber auch, wie
sich die Beziehung im Laufe der Zeit zueinander
verändert, häufig im Kontext Partnerschaft und Familie
(v.a. Patchwork), Freundeskreis und Arbeitsumfeld. Konflikte
sind gerade bei engen zwischenmenschlichen Beziehung besonders
belastend und können dazu führen, dass Nähe, Vertrauen
oder Leidenschaft verloren gehen.
Gemeinschaft
bzw. Zugehörigkeit hilft uns zufriedener zu leben, daher lohne
es sich Sozialkompetenzen zu erlernen und Handlungsmuster zu
durchbrechen.
Die SEXUALTHERAPIE,
ist als eine Spezialisierung der
allgemeinen Psychotherapie zu verstehen, und befasst sich mit
der Behandlung sexueller Probleme.
In unserer
Sexualität drückt sich oft unwillkürlich aus, was wir in
unserem Bewusstsein nicht durchdringen und verarbeiten
können.
Gerade also in
intimen, sinnlichen Situation begegnen wir den eigenen inneren,
unbewussten
Konflikten/Themen/Anteilen.
Die
Arbeitsweise in diesem Bereich ist vorrangig
differenzierungsbasiert (nach David Snarch). Aspekte aus
anderen sexualtherapeutischen Methoden und Grundlagen (u.a.
sensate focus nach Master und Johnson sowie Behandlungsansätze
von Ulrich Clement) fließen mit ein. Sexualität stellt
wohl die innigste Form von Begegnung dar - oft mit dem
Empfingen von Scham, Unsicherheit, Ängsten oder innerer
Distanz. Es werden unter anderem Probleme der
zwischenmenschlichen Kommunikation über den Körper
aufgegriffen.
Die
bestehende Problematik löst psychischen Leidensdruck
oft gleichermaßen für die einzelne Person sowie für den Partner
in Lebensgemeinschaft aus.
Dieses
intime Thema ist kein Tabuthema, denn auch die sexuelle
Energie ist Teil der Lebensenergie und daher auch der
ganzheitlichen Gesundheit zutragend.
Sexualtherapieheißt nicht "mehr Sex", sondern bewusster,
ehrlicher und selbstbestimmt mit
Sexualität umzugehen.
Vielfältige
Gründe können Anlass dafür bieten, eine professionelle
Sexualtherapie in Anspruch zu nehmen, denn sexuelle
Herausforderungen sind so unterschiedlich wie die Menschen
selbst. Viele sexuelle Störungen sind psychischer Natur und
daher behandelbar bzw.
transformierbar.
Ich biete einen
geschützten Raum, in dem offen über intime Themen gesprochen
werden darf - ohne Druck, ohne Bewertung, mit viel Respekt für
Grenzen und Bedürfnisse.
In der
KÖRPERPSYCHOTHERAPIE arbeite
ich mit Körperwahrnehmung einschließlich Atemarbeit und
Bewegungsübungen inkl. Fascial-Stretch sowie
Entspannungsverfahren.
Denn unser
Körper ist Ausgang und Grundlage unseres Lebens. Er bildet sich
durch Vererbung und unsere individuelle Umgebung, durch das
System, in das wir hineingeboren werden und durch das, was wir
dort an gelebten und ungelebten Gefühlen vorfinden. Der Körper
spricht oft, bevor wir es in Worte fassen können.
Durch
Hineinspüren öffnen wir Kanäle und geben damit unserem Körper
die Möglichkeit innere Prozesse (wieder) zu spüren und
unseren Emotionen bewusst zu begegnen.
Beziehungsdynamische
und körperorientierte Ansätze berühren unterschiedliche Ebenen
- und genau darin liegt die Kraft.
Sie ermöglichen ein tieferes Verstehen und Spüren, was einen
nachhaltigeren Veränderungsprozess fördert.
.
Es besteht die Möglichkeit auf fundierte Begleitung bei:
Durch die Erlangung der Heilerlaubnis inkl. entsprechender Fähigkeiten und Fertigkeiten ist es mir möglich, Sie mit folgenden Krankheitsbildern der Psyche zu behandeln:
- sexuelle Funktionsstörungen
- Überlastungs- bzw. Überforderungssyndrom/ Burn-Out
- Anpassungsstörungen
- Schlafstörungen
- Depression
- Ängste bis Angststörung und Panikstörung
-
psychosomatische
Störungen

Im Rahmen
der Therapie unterstütze ich Sie auf der Grundlage
verschiedener psychotherapeutischer und
körperpsychotherapeutischer Ansätze und Methoden.
Zentral ist hier Ihr
individuelles Anliegen, Ihre Vorerfahrungen, Ihre Ziele und
Ihre derzeitige Lebenssituation.
