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Mein Therapieansatz ist geprägt durch die Bereiche
BEZIEHUNGSDYNAMIK, SEXUALTHERAPIE und
KÖRPERPSYCHOTHERAPIE

Die Psychotherapie ist ein wissenschaftlich anerkanntes Heilverfahren.

Therapie geht in die Tiefe, berührt biografische Wunden, Beziehungsdynamiken und emotionale Muster. Sie braucht Zeit, Schutz und fachlich fundierte Begleitung.
Therapie richtet sich an Menschen mit seelischen Belastungen, psychischen Symptomen oder diagnostizierten Erkrankungen. 

Der Therapieprozess kann verschiedene Wege einschlage und es gibt keine pauschale Lösung für Ihr persönliches Anliegen. 

Die BEZIEHUNGSDYNAMIK bezieht sich auf die Interaktion und Entwicklung zwischen zwei oder mehreren Personen, die in Beziehung zueinander stehen.
Sie beschreibt die Art und Weise, wie beteiligte Personen miteinander umgehen, aber auch, wie sich die Beziehung im Laufe der Zeit zueinander verändert, häufig im Kontext Partnerschaft und Familie (v.a. Patchwork), Freundeskreis und Arbeitsumfeld. Konflikte sind gerade bei engen zwischenmenschlichen Beziehung besonders belastend und können dazu führen, dass Nähe, Vertrauen oder Leidenschaft verloren gehen.
Gemeinschaft bzw. Zugehörigkeit hilft uns zufriedener zu leben, daher lohne es sich Sozialkompetenzen zu erlernen und Handlungsmuster zu durchbrechen.


Die SEXUALTHERAPIE, ist als eine Spezialisierung der allgemeinen Psychotherapie zu verstehen, und befasst sich mit der Behandlung sexueller Probleme.
In unserer Sexualität drückt sich oft unwillkürlich aus, was wir in unserem Bewusstsein nicht durchdringen und verarbeiten können.
Gerade also in intimen, sinnlichen Situation begegnen wir den eigenen inneren, unbewussten Konflikten/Themen/Anteilen
Die Arbeitsweise in diesem Bereich ist vorrangig differenzierungsbasiert (nach David Snarch). Aspekte aus anderen sexualtherapeutischen Methoden und Grundlagen (u.a. sensate focus nach Master und Johnson sowie Behandlungsansätze von Ulrich Clement) fließen mit ein. Sexualität stellt wohl die innigste Form von Begegnung dar - oft mit dem Empfingen von Scham, Unsicherheit, Ängsten oder innerer Distanz. Es werden unter anderem Probleme der zwischenmenschlichen Kommunikation über den Körper aufgegriffen.

Die bestehende Problematik löst psychischen Leidensdruck oft gleichermaßen für die einzelne Person sowie für den Partner in Lebensgemeinschaft aus. 
Dieses intime Thema ist kein Tabuthema, denn auch die sexuelle Energie ist Teil der Lebensenergie und daher auch der ganzheitlichen Gesundheit zutragend.

Sexualtherapieheißt nicht "mehr Sex", sondern bewusster, ehrlicher und selbstbestimmt
 mit Sexualität umzugehen.

Vielfältige Gründe können Anlass dafür bieten, eine professionelle Sexualtherapie in Anspruch zu nehmen, denn sexuelle Herausforderungen sind so unterschiedlich wie die Menschen selbst. Viele sexuelle Störungen sind psychischer Natur und daher behandelbar bzw. transformierbar. 
Ich biete einen geschützten Raum, in dem offen über intime Themen gesprochen werden darf - ohne Druck, ohne Bewertung, mit viel Respekt für Grenzen und Bedürfnisse.


In der KÖRPERPSYCHOTHERAPIE arbeite ich mit Körperwahrnehmung einschließlich Atemarbeit und Bewegungsübungen inkl. Fascial-Stretch sowie Entspannungsverfahren.
Denn unser Körper ist Ausgang und Grundlage unseres Lebens. Er bildet sich durch Vererbung und unsere individuelle Umgebung, durch das System, in das wir hineingeboren werden und durch das, was wir dort an gelebten und ungelebten Gefühlen vorfinden. Der Körper spricht oft, bevor wir es in Worte fassen können.
Durch Hineinspüren öffnen wir Kanäle und geben damit unserem Körper die Möglichkeit innere Prozesse (wieder) zu spüren und unseren Emotionen bewusst zu begegnen.

Beziehungsdynamische und körperorientierte Ansätze berühren unterschiedliche Ebenen - und genau darin liegt die Kraft.
Sie ermöglichen ein tieferes Verstehen und Spüren, was einen nachhaltigeren Veränderungsprozess fördert.

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Es besteht die Möglichkeit auf fundierte Begleitung bei:


Durch die Erlangung der Heilerlaubnis inkl. entsprechender Fähigkeiten und Fertigkeiten ist es mir möglich, Sie mit folgenden Krankheitsbildern der Psyche zu behandeln:

  • sexuelle Funktionsstörungen 
  • Überlastungs- bzw. Überforderungssyndrom/ Burn-Out 
  • Anpassungsstörungen
  • Schlafstörungen
  • Depression
  • Ängste bis Angststörung und Panikstörung
  • psychosomatische Störungen


Im Rahmen der Therapie unterstütze ich Sie auf der Grundlage verschiedener psychotherapeutischer und körperpsychotherapeutischer Ansätze und Methoden.
Zentral ist hier Ihr individuelles Anliegen, Ihre Vorerfahrungen, Ihre Ziele und Ihre derzeitige Lebenssituation. 

Alle aufgeführten psychischen Erkrankungen haben Auswirkungen auf unser
SOZIALES LEBEN, unseren LEIB und die LUST.

Deshalb meine Spezialisierung auf Beziehung und Sexualität mit Einbeziehung des Körpers.

Entdecken Sie sich neu.